बैथलॉन (Biathlon)

बैथलॉन (Biathlon in Hindi) को शरीर के सही समन्वय के साथ स्कीइंग करते समय शूटिंग की कला की आवश्यकता होती है. यह एक ओलंपिक खेल है और इसे कई देशों में खेला जाता है.

बैथलॉन (Biathlon)
बैथलॉन (Biathlon) | Source: Wikimedia

बैथलॉन (Biathlon)

बैथलॉन (Biathlon) सबसे चुनौतीपूर्ण शीतकालीन खेलों में से एक है जो सर्द सर्दियों में रोमांचकारी अनुभव देता है. यह शीतकालीन खेल क्रॉस-कंट्री स्कीइंग और राइफल शूटिंग का मिश्रण है. बैथलॉन खेलना मुश्किल है क्योंकि यहां क्रॉस कंट्री स्कीइंग रेस में भाग लेने वाले एथलीट लक्ष्य के क्रम में शूट करने के लिए बार-बार रुकने से विचलित होते हैं. बैथलॉन पांच इवेंट्स का एक मिश्रण है – व्यक्तिगत, स्प्रिंट, पीछा, रिले, और बड़े पैमाने पर शुरू करना.

इस खेल में, एथलीट क्रॉस कंट्री स्कीइंग में प्रतिस्पर्धा करते हैं और दूर से ही लक्ष्यों की श्रृंखला को शूट करते हैं. एथलीटों को तेज, ध्यान केंद्रित करने और अधिक सहनशक्ति रखने की आवश्यकता होती है. हर बार जब लक्ष्य चूक जाता है तो बायैथलीट को या तो अतिरिक्त समय मिलता है या दूरी का दंड मिलता है. 

यह महत्वपूर्ण है कि स्कीयर प्रतिस्पर्धा को बनाए रखने के लिए पर्याप्त तेज़ हो लेकिन नियंत्रण बनाए रखने के लिए पर्याप्त धीमा होना चाहिए. इस खेल में एथलीट राइफल लेकर चलते हैं और 50 मीटर की दूरी से लक्ष्य को गोली मारते हैं.

बैथलॉन का एक छोटा इतिहास

बैथलॉन की जड़ें नॉर्वे में हैं जहां लोग इसे सेना के प्रशिक्षण के रूप में इस्तेमाल करते थे. दुनिया के पहले ज्ञात स्की क्लबों में से एक 1861 में नॉर्वे में बनाया गया था. 1924 में स्कीइंग और शूटिंग के संयोजन ने शीतकालीन ओलंपिक के लिए अपना रास्ता बनाया. इसके बाद 1928, 1936 और 1948 में इसका प्रदर्शन किया गया था, लेकिन उस समय ओलंपिक प्रतियोगिता हासिल करने में असफल रहा.

1950 के दशक के मध्य में बायथलॉन को सोवियत और स्वीडिश शीतकालीन खेल सर्किट में पेश किया गया था और बड़े पैमाने पर इसका आनंद लिया गया था. पहली बैथलॉन विश्व चैम्पियनशिप 1958 में ऑस्ट्रिया में आयोजित की गई थी. अंतत: 1960 में बैथलॉन को ओलंपिक में शामिल किया गया. 1992 में अल्बर्टविले में ओलंपिक बैथलॉन में महिलाओं को पहली बार अनुमति दी गई थी.

भाग लेने वाले देश

बैथलॉन में उत्तरी यूरोपीय लोगों का वर्चस्व है, खासकर रूस, फिनलैंड, जर्मनी और नॉर्वे के एथलीटों द्वारा. ओलंपिक बैथलॉन खिताब रखने वाला एकमात्र गैर-यूरोपीय कनाडाई मिरियम बेडर्ड है.

22 वें ओलंपिक शीतकालीन खेलों में बैथलॉन रूस में आयोजित किया गया था. पहली बार 2011 में एक मिश्रित रिले कार्यक्रम का आयोजन किया गया था. बैथलॉन के लिए नॉर्वे के पास छह पदक हैं.

बैथलॉन: इक्विपमेंट (Biathlon: Equipment)

बैथलॉन एक ऐसा खेल है जिसमें रेस जीतने के लिए स्कीइंग और शूटिंग की जाती है. चूंकि खेल बर्फ पर खेला जाता है, इसलिए खिलाड़ियों को खेलने और सुरक्षा प्रदान करने के लिए उपकरणों की आवश्यकता होती है.

रेसिंग सूट

बायैथलेट्स को रेसिंग सूट की आवश्यकता होती है जो खिलाड़ी की आसान आवाजाही के लिए और हवा को कम करने के लिए त्वचा से तंग होना चाहिए. सूट में इन्सुलेशन के लिए आधार परत भी होती है.

दस्ताने

बायैथलेट्स को अपनी कलाई को ढकने और उन्हें ठंड से बचाने के लिए दस्ताने की जरूरत होती है. दस्ताने हल्के पदार्थ से बने होने चाहिए.

टोपी

बायैथलेट्स को अपने सिर को ढकने के लिए हल्के पदार्थ से बनी टोपी की आवश्यकता होती है.

चश्मे

आंखों को तेज धूप और बर्फ को परावर्तित करने से बचाने के लिए बायैथलेट्स को चश्मे की जरूरत होती है.

स्की

प्रतिभागियों द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली स्की कड़ी और छोटी होनी चाहिए क्योंकि इससे उन्हें फ्रीस्टाइल स्कीइंग में मदद मिलेगी. स्की पर विशेष ग्लाइड वैक्स भी लगाया जाता है.

राइफल

चूंकि बैथलॉन रेसिंग और शूटिंग गेम है, इसलिए स्की के अलावा प्रतिभागियों को हार्नेस में राइफल भी रखनी होती है. गोलियां 0.22 कैलिबर की होनी चाहिए जो पत्रिका में संग्रहीत हैं. रिले के मामले में तीन और राउंड संग्रहीत किए जाते हैं.

टारगेट

मेटालिक डिस्क को एक छोटे से बॉक्स में रखा जाता है और टारगेट के रूप में उपयोग किया जाता है. यदि शूटिंग सफल होती है तो एक अलग रंग की डिस्क दिखाई देती है जो यह दर्शाती है कि शूटिंग सफल रही. आजकल कंप्यूटर का उपयोग यह जांचने के लिए भी किया जा रहा है कि शूटिंग सफल है या मिस.

बैथलॉन: मूल बातें (Biathlon: Basics)

बैथलॉन एक ऐसा खेल है जिसमें एथलीट को रेस जीतने के लिए स्की के साथ-साथ टारगेट पर शूट करना होता है. हर चूके हुए लक्ष्य के लिए उसे पेनल्टी का सामना करना पड़ता है. यहां हम खेल की मूल बातों पर चर्चा करेंगे.

स्कीइंग

यहां प्रतिभागी क्रॉस कंट्री स्कीइंग पद्धति के बजाय फ्रीस्टाइल या स्केट पद्धति का उपयोग करते हैं जहां स्की को बर्फ को छूना होता है. फ्रीस्टाइल स्कीइंग में एक प्रतिभागी स्की को वैकल्पिक रूप से बर्फ में डालता है. 

विधि इस बात पर भी निर्भर करती है कि स्कीयर नीचे की ओर जा रहा है या ऊपर की ओर, क्योंकि प्रतिभागी डाउनहिल में डंडे का उपयोग नहीं करते हैं, लेकिन खुद को धक्का देने के लिए इसका उपयोग चढाई में करते हैं.

शूटिंग

प्रतियोगिता शुरू होने से पहले, प्रतिभागी और उनके कोच तापमान और मौसम की स्थिति के अनुसार राइफलों को समायोजित करते हैं. दौड़ के दौरान, कोच प्रतिभागी को निशानेबाजी शैली के बारे में सलाह भी देते हैं. एक कोच प्रतिभागी को यह भी बता सकता है कि वह अन्य प्रतिभागियों से कितना पीछे है.

बैथलॉन कैसे खेलें? (How to Play Biathlon?)

बायैथलीट क्रॉस कंट्री पर तेजी से स्की करने के लिए पूरी तरह से फिट होना चाहिए. सटीक टारगेट शूटिंग के लिए नियंत्रित हृदय गति की आवश्यकता होती है. प्रत्येक बायैथलीट एक राइफल रखता है और 50 मीटर (160 फीट) की दूरी से टारगेट को गोली मारता है.

खेल में अलग-अलग चरण होते हैं और तदनुसार एक बायैथलीट की शूटिंग स्थिति या तो प्रवण स्थिति या खड़ी स्थिति हो सकती है . प्रवण स्थिति के मामले में टारगेट व्यास 1.8 इंच या 45 मिमी और खड़े होने की स्थिति में 115 मिमी या 4.5 इंच है.

शीतकालीन ओलंपिक बायथलॉन में पांच इवेंट शामिल हैं . वे व्यक्तिगत, स्प्रिंट, पीछा, रिले और मास स्टार्ट प्रतियोगिताएं हैं. प्रत्येक इवेंट का विवरण नीचे दिया गया है –

व्यक्तिगत

व्यक्तिगत दौड़ बायथलॉन की सबसे पुरानी इवेंट है. नर बायैथलीट 20 किमी की दूरी दौड़ता है जबकि मादा 15 किमी से अधिक दौड़ती है. इस इवेंट में स्कीयर को पांच लैप्स में चार-चार गोल दागने होते हैं. टारगेट के लिए शूटिंग की स्थिति प्रवण, खड़ी, प्रवण, खड़ी होती है. यदि टारगेट चूक जाता है तो एक मिनट का जुर्माना लगाया जाता है.

पूरे वेग से दौड़ना

स्प्रिंट में पुरुषों के लिए 10 किमी और महिलाओं के लिए 7.5 किमी की दूरी होती है. यहां की दूरी तीन लैप तय की गई है. बायैथलीट एक बार खड़ी स्थिति में गोली मारता है जबकि दूसरी बार प्रवण स्थिति में. हर बार जब कोई शॉट छूट जाता है तो दौड़ जारी रखने से पहले 150 मीटर का पेनल्टी लूप स्की करना होता है.

तलाश

पीछा करने की इवेंट के लिए प्रतियोगियों को स्प्रिंट इवेंट से चुना जाता है. स्प्रिंट दौड़ के शीर्ष 60 फिनिशर इस आयोजन के लिए अर्हता प्राप्त करते हैं. पीछा करने की दौड़ पुरुषों के लिए 12.5 किमी और महिलाओं के लिए 10 किमी की है. स्प्रिंट इवेंट में सर्वश्रेष्ठ समय के साथ बैथलीट दौड़ शुरू करता है और उसके बाद अन्य योग्य उम्मीदवारों द्वारा पीछा किया जाता है. इस दौड़ का उद्देश्य नेता का साथ देना और फिनिशिंग लाइन को पार करने वाले पहले व्यक्ति बनना है.

पीछा करने की दौड़ को पांच गोद और चार शूटिंग मुकाबलों में विभाजित किया गया है. यहां रेसर रेस के लक्षित क्षेत्रों में टीम बना सकते हैं. शूटिंग रेंज में उनके आगमन के क्रम में शूट करना बेहतर है. ज्यादातर इसका मतलब यह है कि रेसर बस खड़े होकर अपनी बारी का इंतजार करते हैं. हर बार जब वे एक टारगेट चूक जाते हैं तो रेसर के पाठ्यक्रम में जाने से पहले 150 मीटर का पेनल्टी लूप लगाया जाता है.

रिले

इस इवेंट में सभी बायैथलेट्स एक ही समय में एक ही स्रोत से शुरू होते हैं. अपना कोर्स पूरा करने के बाद, बायैथलेट्स को अगले बायैथलीट को छूना होता है जो दौड़ के अगले भाग को चलाएगा. पुरुष बायैथलीट रिले के लिए 4 x 7.5 किमी और महिला बायैथलीट रिले के लिए 4 x 6 किमी है.

संक्षेप में, सभी चार बायैथलेट्स को तीन लैप्स और दो शूटिंग मुकाबलों में दूरी तय करनी होती है. सभी क्वालिफाइड बायैथलेट्स को दो शूटिंग राउंड करने होते हैं. प्रत्येक शूटिंग राउंड में बायैथलीट को पांच टारगेट्स का सामना करना पड़ता है. यदि कोई शॉट छूट जाता है तो उन्हें बुलेट को मैन्युअल रूप से लोड करने और पुनः प्रयास करने के लिए तीन मौके दिए जाते हैं. चौथी बार 150 मीटर के पेनल्टी लूप को कवर करना है.

सामूहिक शुरुआत (मास स्टार्ट)

मास स्टार्ट नवीनतम इवेंट है जिसे ट्यूरिन में 2006 के शीतकालीन ओलंपिक में बायथलॉन इवेंट्स में शामिल किया गया था. 

इस इवेंट में शीर्ष 30 बायैथलीट जो अन्य चार इवेंट में सर्वश्रेष्ठ स्कोर बनाए रखने में कामयाब रहे, पूरी तरह से दौड़ शुरू करते हैं. पुरुष बायैथलेट्स के लिए मास स्टार्ट 15 किमी की दौड़ है और महिला बायैथलेट्स के लिए यह 12.6 किमी है. पांच लैप और चार शूटिंग राउंड हैं और प्रत्येक चूके हुए टारगेट के लिए 150 मीटर का पेनल्टी लूप कवर किया जाना है.

खेलों के ये पांच मिनी संग्रह बायथलॉन को एक दिलचस्प और रोमांचक खेल बनाते हैं. यह शीतकालीन खेल काफी चुनौतीपूर्ण है और इसके लिए पूर्ण समर्पण, सहनशक्ति और एकाग्रता की आवश्यकता होती है. खेल को समझने के बाद खेल को कैसे खेलना है इसके बारे में एक संक्षिप्त विवरण नीचे दिया गया है.

खेल को समझना – खेल का उद्देश्य तेजी से स्की करना है. सटीक शूटिंग पोजीशन में पांच टारगेट्स को शूट करने के लिए राइफल रेंज के भीतर बायैथलेट्स स्की. वह या तो खड़ी स्थिति या प्रवण स्थिति है.

प्रतिभागियों की फिटनेस – बायथलॉन के लिए खिलाड़ी को अत्यधिक फिट होना चाहिए क्योंकि तेज स्कीइंग के अलावा खिलाड़ियों को अपनी हृदय गति को शांत रखना चाहिए और सटीक टारगेट शूटिंग की अनुमति देने के लिए जितना संभव हो उतना कम होना चाहिए. 

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है कि खेल में सभी पांच टारगेट्स को मारना है. हर बार जब गोली निशाने पर लगती है, तो एक धातु का पैनल इसे एक सफल हिट बनाता है. हर बार टारगेट चूकने पर स्की पेनल्टी लूप्स समय के साथ जोड़ दिए जाते हैं. इतना अधिक चूक जाता है, स्कीयर के लिए स्किड करने के लिए अधिक पेनल्टी लूप मिलते हैं.

एक बायैथलीट द्वारा उठाए गए कदम – फिर बायैथलीट रेंज को छोड़ देता है, अगले लूप पर स्की करता है, रेंज में वापस आता है और जब तक रेस की दूरी पूरी नहीं हो जाती तब तक चक्र चलता रहता है. उदाहरण के लिए कहें, एक बायैथलीट को 10 किलोमीटर का कोर्स पूरा करना होता है, दौड़ 4 गुणा 2.5 किलोमीटर की हो सकती है जो 2.5 मील × 1.6 मील लूप होती है और हर बार बायैथलीट एक ही सीमा में प्रवेश करती है, पांच टारगेट्स को गोली मार दी जाती है.

विजेता – अन्य योग्य बायैथलेट्स की तुलना में पेनल्टी लूप सहित न्यूनतम समय के साथ दौड़ पूरी करने वाला बायैथलीट विजेता बन जाता है. न्यूनतम समय लेने के लिए एक बुद्धिमान कदम अतिरिक्त पेनल्टी लूप स्कीइंग और सटीक शूटिंग पर ध्यान केंद्रित करने में समय बर्बाद नहीं करना होगा.

बैथलॉन के लिए विशेष आवश्यकताएं

इस खेल में भाग लेने से पहले शूटिंग सबक की सिफारिश की जाती है. बंदूक रखने के साथ-साथ बन्दूक को सुरक्षित रूप से संभालने के लिए लाइसेंस होना आवश्यक है. बंदूक का लाइसेंस होना स्पष्ट है लेकिन यहां बंदूक लाइसेंस की श्रेणी में प्रतिस्पर्धा के उद्देश्य से राइफल का उपयोग करने की अनुमति होनी चाहिए.

Conclusion

तो उम्मीद करता हूँ कि आपको हमारा यह पोस्ट “बैथलॉन (Biathlon in Hindi)” अच्छा लगा होगा. आप इसे अपने दोस्तों के साथ शेयर करें और हमें आप Facebook Page, Linkedin, Instagram, और Twitter पर follow कर सकते हैं जहाँ से आपको नए पोस्ट के बारे में पता सबसे पहले चलेगा. हमारे साथ बने रहने के लिए आपका धन्यावाद. जय हिन्द.

इसे भी पढ़े

  • BMX (Bicycle Motocross)
    BMX का मतलब बाइसिकल मोटोक्रॉस (Bicycle Motocross) है. यह एक साइकिल खेल है जहां खिलाड़ी BMX बाइक का उपयोग करके एक दूसरे के साथ दौड़ लगाते हैं.
  • बिलियर्ड्स (Billiards)
    बिलियर्ड्स (Billiards) एक ऐसा खेल है जिसकी तुलना कैरम के खेल से की जा सकती है. इस खेल में क्यू का उपयोग स्ट्राइकर के रूप में किया जाता है और गेंदों को पॉकेट में डाला जाता है.
  • बैथलॉन (Biathlon)
    बैथलॉन (Biathlon) को शरीर के सही समन्वय के साथ स्कीइंग करते समय शूटिंग की कला की आवश्यकता होती है. यह एक ओलंपिक खेल है और इसे कई देशों में खेला जाता है.
  • बीच वॉलीबॉल (Beach Volleyball)
    बीच वॉलीबॉल (Beach Volleyball in Hindi) समुद्र तट पर खेला जाने वाला एक मजेदार खेल है. खेल अपने नियमों से सरल लगता है लेकिन खेलते समय यह काफी चुनौतीपूर्ण खेल हो सकता है
  • बास्केटबॉल (Basketball)
    बास्केटबॉल एक टीम खेल है जो प्रत्येक पांच खिलाड़ियों की दो टीमों द्वारा खेला जाता है. यह एक आयताकार कोर्ट पर खेला जाता है. खिलाड़ी जमीन से 10 फीट ऊपर एक घेरा के माध्यम से गेंद को शूट करके स्कोर करने का प्रयास करते हैं.
  • बेसबॉल (Baseball)
    बेसबॉल (Baseball) दो टीमों के बीच खेला जाने वाला खेल है. इसमें क्रिकेट से थोड़ी समानता है लेकिन नियम बहुत अलग हैं. इस गेम में भी एक टीम को रन बनाने होते हैं और दूसरी टीम को गेम जीतने के लिए उसका पीछा करना होता है.
  • बेयरफुट स्कीइंग (Barefoot Skiing)
    बेयरफुट स्कीइंग (Barefoot Skiing) एक ऐसा खेल है जिसमें स्कीयर को उथले पानी में स्की करनी होती है. स्कीयर रस्सी के धारक को पकड़ लेता है जो नाव के तल पर जुड़ा होता है.
  • बैंडी (Bandy)
    बैंडी (Bandy) एक टीम गेम है जिसमें दो टीमें बर्फ पर खेलती हैं और दूसरी टीम के गोलपोस्ट में गोल करती हैं. खेल 45 मिनट के दो हिस्सों में खेला जाता है.
  • एथलेटिक्स (Athletics)
    एथलेटिक्स (Athletics) खेलों का एक संग्रह है जिसमें दौड़ना, फेंकना, कूदना और चलना जैसी प्रतियोगिताएं शामिल हैं. 
  • तीरंदाजी (Archery)
    तीरंदाजी (Archery) एक धनुष और तीर का खेल है जहाँ प्रत्येक खिलाड़ी को एक धनुष से तीर चलाना होता है और एक निश्चित लक्ष्य को मारना होता है.

Leave a Reply

%d bloggers like this: